Le message m'a été envoyé par Véronique Héno . Je ne vous le retransmets qu'une partie
Un livre : publié chez Flammarion Québec au Canada (paru en France aux éditions J’ai Lu)
Le titre : Dix règles pour réussir sa vie : Si la vie est un jeu, en voici les règles.
L’auteur: Chérie Carter-Scott. Les dix règles en question sont celles qu’elle met en pratique et enseigne dans des ateliers
Règle numéro un : Apprenons à vivre avec notre corps.
= acceptation,estime de soi , respect, plaisir.
Règle numéro deux : Acceptons les leçons de vie qui se présentent.
= toute vie est pleine de leçons et il n'y en a pas de mauvaises.= écoute – concience – choix-justice-justesse- grâce.
Règle numéro trois : Nos erreurs ne sont pas des fautes = compassion, pardon, éthique, sens de l’humour .
Règle numéro quatre : Une leçon se répète tant qu'elle n'est pas apprise. = patience
Règle numéro cinq : L'apprentissage ne s'arrête jamais. Pour le faciliter: l’engagement, l'humilité, la flexibilité, l'adaptabilité, la souplesse
Règle numéro six : Ailleurs, l'herbe n'est pas plus verte.
= les choses ne sont pas plus faciles pour les autres qu'elles le sont pour soi.
Règle numéro sept : Les autres sont notre miroir = tolérance!
Règle numéro huit : Chacun de nous décide ce qu'il fait de sa vie.
Règle numéro neuf : Toutes les questions ont déjà une réponse. Les questions n'inventent pas la réponse, la réponse est déjà là qui attend qu'on la fasse surgir… par une question.
Règle numéro dix : À la naissance, nous avons tout oublié. "
Évidemment, c'est un peu particulier, mais vous n'êtes pas obligé de vous engager sur cette voie. L'idée s'inspire beaucoup de la théorie de la réincarnation, à savoir que d'une incarnation à l'autre, on recommence chaque fois à la case départ sans toutefois partir du même endroit.
Platon disait : " Apprendre consiste à se souvenir. "
Cultivez l'estime de soi :
" Personne ne peut vous obliger à vous sentir inférieur sans votre consentement. " Eleonore Roosevelt
" Se porter de l’estime, c’est penser qu’on est capable d’affronter les épreuves de la vie. […] Si vous avez besoin de cultiver votre confiance en vous, les épreuves ne manqueront pas de se présenter, jusqu’à ce que vous soyez conscient de votre valeur.
Chérie Carter-Scott
" Rire c'est vivre "
" Nos erreurs ne sont pas des fautes "
" Nos échecs nous en apprennent autant que nos succès ", sinon plus dans certains cas.
À quoi ça nous sert l’humour? "
La leçon de l'humour vous invite à prendre des distances face à des situations qui, autrement, seraient insupportables. Si vous savez rire de vous-même, vous aurez fait un grand pas pour dédramatiser n’importe quelle situation et pour comprendre l’absurdité de certains comportements humains, à commencer par les nôtres! " " Une leçon se répète tant qu’elle n’est pas apprise. "
N’avez-vous pas constaté que vous avez aimé ou épousé plusieurs fois la même personne,
À la toute fin de son ouvrage, l'auteur reprend les thèmes d’une façon plus succincte :
" Rappelez-vous que vous êtes sur Terre pour apprendre.
Soyez attentif à ce qui vous arrive. Tirez profit de la moindre expérience.
Acceptez de bon cœur les occasions qui vous permettent de bénéficier d’un enseignement utile.
Posez-vous des questions et vous obtiendrez des réponses.
Écoutez votre cœur.
Soyez ouvert à toutes les possibilités.
Considérez votre jugement envers autrui comme un miroir révélateur de votre propre personnalité.
Vivez chaque situation de crise comme une opportunité supplémentaire.
Faites-vous confiance.
Croyez dans vos capacités.
Plongez au plus profond de vous-même avant de faire un choix.
Ne soyez pas plus dur avec vous-même qu’avec les autres, vous méritez aussi de la compassion.
N’oubliez jamais que vos erreurs sont aussi profitables que vos succès.
Accordez-vous amour et confiance et tout deviendra possible. "
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