Croisée l'an dernier en Inde, revue à la Toussaint 2009 au Mont St Michel, retrouvée à Chennai en mars, c'est au Skylon hôtel de Dublin que j'attends aujourd'hui Émilie C. Elle sort d'une semaine de stage intensif sur la Thérapie de la Réalité. D'après le travail de William Glasser cette thérapie s'adresse à nous tous car elle tend à nous prouver à quel point nous avons tous et tout le temps le choix. Ce qu'il nous faut c'est mieux identifier nos besoins fondamentaux qui se situent toujours au niveau du pouvoir, du désir, du loisir et de la liberté ( Love, Power, Fun, Freedom). Il n'y a que nous qui puissions décider de l'effort que nous sommes susceptibles de fournir pour obtenir ce qu'il nous faut en ces domaines pour éviter la frustration. Nous agissons dans la vie selon la vision de la vie que nous avons . A nous d'en changer si elle est frustrante ! On ne peut pas contrôler l'autre et l'autre n'a pas à nous contrôler non plus : on ne peut contrôler que soi même . Alors on y va ?
Met again last year in India, and again for Halloween 2009 at Mont St Michel, met in Chennai in March, now it is in the Skylon Hotelin Dublin that today I expect to meet Emily C. She was in town for a week of intensive training on Reality Therapy. Based on the work of William Glasser this therapy works for all of us because it tends to show us how much choices we all have all the time and. What we need is to identify better our basic needs (Love, Power, Fun, Freedom). Only we, can then decide how much effort we are ready to provide in order to obtain what we need to avoid frustration in those areas. We act in life according to the vision of the life we have. Let us seek to change if it is frustrating! We can not control the other people and the other people does not have to control us either: we can only control ourself. So here we go?
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